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2005年12月 2日 (金)

休憩

冷えてきたのでカップスープで休憩です。
しかしまあ、なんですね。人間の集中力というのはそれほど長持ちするものではありませんね。夜中にシャカリキになって書いていても、そうそう長くは書けるものではありません。とっても集中できるのは、せいぜい2~3時間でしょうか、私の場合。あ~おいし。温まるなぁ、このスープ。クルトンも浮かべてる。

私は皆さんと九時間ほどもズレた生活をしているようです。ですから、食事は一日に二回です。運動量も少ないからそれで充分です。でもたまに筋トレやウォークやダンスをし過ぎたらおなかが減ってしまいまして、夜中にゴソゴソ何か食べています。これがまたおいしい。何か禁断のことでもしているよう。そう、盗み食いをしている感覚ですかね。だって血中コレステロールがoverでしたから、控えないとね。まず甘いものから。で、今日もスープだけ。あぁ、おいしいなぁ。 

さあて休憩時間おわり!今から今日書いたところの見直しをします。それではもうすぐ起きる皆さん、今日もお元気で。夕方から寒気がきて冷え込むそうです。

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